Установка на Windows 10 / 11
Примерно час, большая часть — ожидание скачивания.
В итоге на вашем ноутбуке будет работать окно, внутри которого — полноценный компьютер с Linux: рабочий стол, браузер, терминал. Работать вы будете прямо в этом окне. Сама Windows не пострадает, что бы вы внутри ни сломали.
Шаг 1. Включите виртуализацию
Без неё виртуальная машина не запустится. Обычно уже включена, но проверить надо.
Ctrl + Shift + Esc— диспетчер задач.- Вкладка «Производительность» → «ЦП».
- Справа внизу строка «Виртуализация».
«Включено» — идите к шагу 2.
«Отключено» — надо включить в BIOS:
- Перезагрузитесь и в первые секунды нажимайте
F2,F10,DelилиEsc— какая именно, зависит от производителя, обычно написано на экране загрузки. - Найдите пункт со словом
Virtualization,Intel VT-x,SVM ModeилиAMD-V— чаще всего в разделеAdvancedилиConfiguration. - Переключите в
Enabled. - Сохраните и выйдите — обычно
F10.
Если лезть в BIOS страшно — это нормально, попросите помощи. Ничего необратимого этим переключателем сделать нельзя.
Шаг 2. Отключите Hyper-V
Hyper-V — встроенная в Windows виртуализация. Она конфликтует с VirtualBox: если оба включены, машина будет работать крайне медленно или не запустится вовсе. Это причина примерно половины всех проблем на Windows.
Win→ напечататьВключение или отключение компонентов Windows→ открыть.- Найти Hyper-V и Платформа виртуальной машины.
- Снять галочки.
- OK → перезагрузиться.
Этих пунктов нет в списке? Значит, у вас домашняя редакция Windows и Hyper-V там просто отсутствует. Хорошо, идите дальше.
Отдельно проверьте «Изоляция ядра» (Win → напечатать это) — если «Целостность памяти» включена, её тоже надо выключить и перезагрузиться.
Шаг 3. Установите VirtualBox
Скачать: https://www.virtualbox.org/wiki/Downloads
Нужен файл из раздела «Windows hosts».
Запустите установщик, везде «Далее», настройки по умолчанию. В какой-то момент экран моргнёт и на секунду пропадёт сеть — это нормально, ставятся сетевые драйверы.
Шаг 4. Скачайте образ Linux с рабочим столом
Нам нужен Ubuntu Desktop — версия с графическим интерфейсом. Не Server: у него нет ни рабочего стола, ни браузера.
Вариант А — готовый образ, быстрее
https://www.osboxes.org/ubuntu/
Возьмите последнюю версию 22.04 или 24.04, формат VirtualBox (VDI). Файл около 4 ГБ, внутри архива .7z — распакуйте (7-Zip, WinRAR или встроенный распаковщик Windows).
Не берите Ubuntu 26.04. В ней штатные
ls,cat,chmodзаменены на переписанные (uutils), и часть примеров курса выглядит иначе. Берите 24.04 LTS — на ней курс проверен целиком.
Важно. У готовых образов общеизвестные логин и пароль — они написаны прямо на странице скачивания, обычно
osboxes/osboxes.org. Их знает весь интернет. Первым делом после входа мы их поменяем, это расписано в after-install.md.
Вариант Б — установить самому, правильнее
Официальный образ: https://ubuntu.com/download/desktop
Файл вида ubuntu-24.04-desktop-amd64.iso, около 6 ГБ.
Установка займёт минут тридцать и состоит из ответов на простые вопросы: язык, раскладка, разметка диска (соглашайтесь с предложенной), имя пользователя и пароль — придумываете свои сразу.
Дольше, но никаких чужих паролей, и вы один раз своими руками видите, как ставится операционная система. Рекомендую этот путь, если есть время.
Шаг 5. Создайте виртуальную машину
VirtualBox → «Создать»:
- Имя:
lab - Тип:
Linux, версия:Ubuntu (64-bit) - Память:
4096 МБ— рабочему столу нужно больше, чем системе без графики - Процессоры:
2 - Диск: вариант А — «Использовать существующий виртуальный жёсткий диск» и указать распакованный
.vdi; вариант Б — создать новый,30 ГБ, VDI, динамический.
Если ставите с ISO: выделить машину → «Настроить» → «Носители» → выбрать пустой привод → значок диска справа → «Выбрать образ диска» → указать скачанный .iso.
Ещё одна настройка, без которой окно будет крошечным: «Настроить» → «Дисплей» → «Видеопамять» на максимум, 128 МБ.
Шаг 6. Запустите и войдите
Выделите lab → «Запустить».
Откроется окно, побегут строки загрузки, через минуту появится экран входа.
- Вариант А: логин и пароль со страницы скачивания образа.
- Вариант Б: те, что вы придумали при установке.
Загрузился рабочий стол — самое сложное позади.
Как открыть терминал внутри Linux: Ctrl + Alt + T. Либо кнопка «Обзор» в левом верхнем углу экрана → напечатать Терминал → Enter.
Шаг 7. Поставьте Дополнения гостевой ОС
Без них окно останется маленьким и не будет подстраиваться под размер, а копирование между Windows и виртуалкой работать не будет. Пять минут.
В терминале внутри виртуальной машины:
sudo apt update
sudo apt install -y build-essential dkms linux-headers-$(uname -r)Пароль при вводе не отображается — это нормально, печатайте вслепую.
Затем в меню окна VirtualBox (верхняя панель окна, не внутри Linux): «Устройства» → «Подключить образ диска Дополнений гостевой ОС».
На рабочем столе появится диск. Снова в терминале внутри машины:
cd /media/$USER/VBox_GAs_*
sudo ./VBoxLinuxAdditions.run
sudo rebootПосле перезагрузки окно начнёт растягиваться под ваш размер.
Включите общий буфер обмена: меню окна → «Устройства» → «Общий буфер обмена» → «Двунаправленный».
Шаг 8. Дальше — общая часть
Переходите к after-install.md: смена паролей, свой пользователь, установка тренажёра, снапшот.
Шаг 9. Снапшот
Снапшот — сохранённое состояние машины, к которому можно вернуться. Благодаря ему вы можете ломать что угодно.
- VirtualBox → выделить
lab. - Справа вверху «Снимки».
- «Сделать» → назвать
чистая система→ OK.
Делайте снапшот каждый вечер. Занимает пять секунд.
Откатиться: выбрать снимок → «Восстановить».